Fobie i lęki

59. Lęk przed kosmitami (ksenofobia) – czy to poważny problem? Lęk przed kosmitami, nazywany również ksenofobią (w tym kontekście – strachem przed obcymi istotami pozaziemskimi), może wydawać się tematem rodem…

58. Fobia przed uśmiechem (gelotofobia) – jak ją rozpoznać? Gelotofobia, czyli lęk przed śmiechem innych, to stosunkowo rzadka, ale znacząco wpływająca na życie fobia społeczna. Osoby nią dotknięte odczuwają silny…

57. Jak odróżnić fobię od naturalnego instynktu przetrwania? Fobia i naturalny instynkt przetrwania mogą na pierwszy rzut oka wydawać się podobne – oba wywołują silne reakcje lękowe. Kluczowa różnica polega…

56. Fobia przed drzewami (dendrofobia) – objawy i rozpoznanie Dendrofobia, czyli irracjonalny lęk przed drzewami, to stosunkowo rzadka, ale znacząco utrudniająca życie fobia specyficzna. Osoby nią dotknięte doświadczają silnego niepokoju,…

55. Lęk przed komputerami (cyberfobia) – jak go zdiagnozować? Cyberfobia, czyli irracjonalny lęk przed komputerami i technologią cyfrową, może objawiać się na wiele sposobów – od lekkiego dyskomfortu po paraliżujący…

54. Fobia przed książkami (bibliophobia) – czy to możliwe? Tak, fobia przed książkami (bibliophobia) to realne zaburzenie lękowe, choć stosunkowo rzadkie. Osoby cierpiące na tę przypadłość doświadczają irracjonalnego, silnego lęku…

Jak sprawdzić, czy masz lęk przed lustrzanymi odbiciami (katoptrofobię)? Katoptrofobia, czyli lęk przed lustrzanymi odbiciami, to specyficzna fobia, która może objawiać się silnym niepokojem, przyspieszonym biciem serca, a nawet atakami…

52. Fobia przed wiatrem (anemofobia) – objawy i diagnoza Anemofobia, czyli irracjonalny lęk przed wiatrem, to stosunkowo rzadka, ale znacząco utrudniająca życie fobia specyficzna. Osoby cierpiące na to zaburzenie doświadczają…

51. Lęk przed kolorami (chromofobia) – jak go rozpoznać? Chromofobia, czyli lęk przed kolorami, to stosunkowo rzadka, ale znacząco utrudniająca życie fobia, która objawia się silnym niepokojem, lękiem lub nawet…

Fobia przed niepowodzeniem (atyfobia) – jak ją zidentyfikować? Atyfobia, czyli irracjonalny lęk przed porażką, może przejawiać się poprzez unikanie wyzwań, przewlekłe zamartwianie się oceną innych, fizyczne objawy stresu przed podjęciem…